Индивидуальная супервизия: что это и зачем она нужна?
Супервизия — это профессиональная поддержка, которая помогает специалистам (психологам, коучам, социальным работникам и др.) разбирать сложные случаи, улучшать свои навыки и заботиться о своем эмоциональном состоянии.
Чем полезна индивидуальная супервизия?
Разбор сложных случаев – можно обсудить трудного клиента или ситуацию, в которой чувствуешь неуверенность.
Профессиональный рост – супервизор помогает увидеть «слепые пятна» и подсказывает, как работать эффективнее.
Поддержка и профилактика выгорания – работа с людьми бывает эмоционально тяжелой, супервизия помогает не «перегореть».
Объективный взгляд со стороны – супервизор не оценивает, а помогает найти лучшее решение.
Как проходит супервизия?
Обычно это регулярные встречи (1-2 раза в неделю) один на один с опытным специалистом. Вы обсуждаете конкретные случаи, свои чувства и реакции, а супервизор задает вопросы, делится опытом и помогает увидеть ситуацию под другим углом.
Кому она нужна?
Всем, кто работает с людьми: психологам, психотерапевтам, коучам, врачам, педагогам, HR-специалистам. Даже опытные профессионалы иногда сталкиваются с ситуациями, где нужна «подсказка».
Вывод:
Супервизия — это не слабость, а инструмент для роста и устойчивости в помогающих профессиях.
Специалисты
к которым вы можете обратиться
Артамонова Юлия
Преподаватель ОЦ "НАСЛЕДИЕ" психолог, психотерапевт, супервизор, преподаватель психологии и психотерапии, психолог-консультант, гештальт-психотерапевт, экзистенциальный психотерапевт, травма-терапевт, специалист по индивидуальной, супружеской и групповой психотерапии, супервизор, автор статей, кандидат психологических наук